“沉默的杀手”——高血压（人民网科普中国制图）

世界卫生组织(WHO)估计，全球约10亿成年人（成年人口1/3）正在受到高血压影响，高血压逐渐成为“沉默杀手”。

近年倍受关注的公共健康主题之一依然是高血压问题。世卫组织总干事陈冯富珍接受国际在线记者采访时称，高血压正引发全球性健康危机。她说：“每年高血压引发的心脏病和中风导致940万人死亡，而心脏病和中风已经成为全球头号死亡杀手。高血压还会增加肾衰竭、失明以及其他疾病危险。高血压还经常伴随其他危险因素出现，比如肥胖、糖尿病以及高胆固醇等，进一步增加健康风险。”

在卫生部发布的高血压预防报告中提到，非同日三次血压测量，血压≥140/90mmHg，诊断为高血压。平常人们的生活方式与血压水平、高血压的发生也有着密切关系，不良的生活方式是导致我国人群高血压患病率持续增长的主要因素，例如高盐饮食、摄入过多脂肪及垃圾食品、过量饮酒、蔬果摄入少、体力活动不足等。而高盐饮食会增加高血压患病率，因此北方人群食盐摄入量高于南方近1倍，北方人群高血压患病率也高于南方近1倍，对于每天饮白酒2两以上的群体，高血压患病率增加50%，超重或肥胖的群体与正常体重者比较，高血压患病率增加1倍。作为最常见的慢性病之一，高血压越早被发现，越早得到治疗和控制，其对心脑血管造成的损害就越少。

由于高血压的症状具有隐蔽性，因此它通常是患者在筛查或者寻求解决其它健康问题时才被发现。确诊患有高血压人一般会自觉寻求医生的帮助，积极参与治疗，但无症状的高血压患者即使知道自己患有高血压，也选择性轻视，存在侥幸心理，不治疗或者不坚持治疗，自我保健意识不强，直到高血压发展到一定程度或引起较严重的临床症状时，才到医院就诊。中国临床试验数据显示，青壮年高血压患者当中，约50%是无症状的，或出现偶尔头晕、头痛等不典型症状。因此，青壮年群体应该正确认识高血压的危害并积极配合治疗。

陈冯富珍曾对媒体说，高血压问题必须严肃对待。她说：“高血压是身体出现健康危险的强烈警告信号，必须采取应对措施。但通常高血压都是无声的警告，多年甚至几十年都不会表现出任何症状。因此，经常测量血压、提前采取措施很重要。”

这个“沉默的杀手”总是悄然无息地在人们身体里“安营扎寨”，随时威胁着人们的生命健康。只有充分了解自己的血压水平并且善加控制，才能相对降低高血压带来的健康风险。（孙海燕） 

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